Mateo Villarreal es un consultor en bienestar corporativo con 15 años de experiencia, especializado en programas integrales de salud para empresas de alto rendimiento. Su enfoque combina nutrición deportiva, ergonomía laboral y gestión del estrés para optimizar el rendimiento de equipos profesionales.
Con una trayectoria consolidada en el diseño e implementación de estrategias de bienestar empresarial, Mateo ha desarrollado una metodología única que integra ciencia del deporte, psicología organizacional y salud preventiva. Su filosofía se fundamenta en que el rendimiento empresarial sostenible requiere equipos física y mentalmente equilibrados, no solo productivos. Trabaja principalmente con empresas tecnológicas, startups en expansión y organizaciones deportivas que buscan reducir el absentismo, aumentar la energía colectiva y mejorar el clima laboral. Un ejemplo representativo de su enfoque fue la transformación completa del programa de salud de una empresa de e-commerce de 200 empleados, donde implementó pausas activas personalizadas, asesoramiento nutricional individualizado y espacios de desconexión, logrando reducir el estrés laboral en un 40% en seis meses. Su valor diferencial radica en su capacidad para traducir conceptos científicos complejos en protocolos prácticos y medibles que se integran naturalmente en la cultura empresarial. Combina evaluaciones biométricas, análisis de hábitos y seguimiento continuo para garantizar resultados tangibles y sostenibles a largo plazo.